اسموتی های سبز در ده روز بخش پنجم

پاکسازی با اسموتی های سبز در ده روز

پاکسازی با اسموتی های سبز در ده روز

در مقاله های پیشین روز های اول تا چهارم اسموتی های سبز در ده روز را برای شما باز گو کردیم. برای تکمیل روند پاکسازی پیشنهاد می شود که این مقالات را مطالعه کنید.

اسموتی های سبز در ده روز بخش چهارم

اسموتی های سبز در ده روز بخش سوم

روز پنجم:

هلو

اسفناج و توت

۳ مشت اسفناج

۲ فنجان آب

۱ مشت انگور

۱ فنجان هلو

۱ و نیم فنجان بلوبری

۳ پاکت استویا

۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده

۱ اسکوپ پودر پروتئین (اختیاری)

مقالات مرتبط:

فواید استفاده از اسموتی های سبز

پاکسازی با اسموتی های سبز چیست؟

جهت مشاهده ی سایت نیکولو در آلمان و محصولات آن اینجا کلیک کنید.

مقالات

cutleryset32nicolo


تاریخچه قاشق و چنگال ها

قاشق و چنگال در این مقاله میخواهیم در مورد تاریخچه قاشق و چنگال صحبت کنیم.  شما هر روز از آنها استفاده میکنید  آنها برخی از ساده ترین ، اما مفیدترین وسایل موجود هستند.  آنها در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند.  اما چه کسی…
بیشتر بخوانید

محصولات

اسموتی های سبز در ده روز بخش چهارم

طرز تهیه ی اسموتی های سبز

اسموتی های سبز بخش چهارم

در مقالات قبلی نحوه ی تهیه ی اسموتی های سبز را در روز های اول و دوم برای شما شرح دادیم. پیشنهاد میکنیم برای تکمیل روند ده روزه مقاله های پیشین را مطالعه کنید.

برای مطالعه ی این مقاله ها روی آن کلیک کنید.

اسموتی های سبز در ده روز بخش اول

اسموتی های سبز در ده روز بخش دوم

اسموتی های سبز ذر ذه روز بخش سوم

در این مقاله قصد داریم طرز تهیه ی اسموتی های سبز در روز چهارم را آموزش بدهیم.

روز چهارم

توت و هلو

۲ مشت کلم

۱ مشت اسفناج

۲ فنجان آب

۲ سیب
۱ و نیم فنجان توتهای مخلوط

۱ و نیم فنجان هلو

۲ پاکت استویا

۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده

۱ اسکوپ پودر پروتئین (اختیاری)

مقالات مرتبط:

فواید استفاده از اسموتی های سبز

پاکسازی با اسموتی های سبز چیست؟

تاثیر ویتامین B و C بر پوست

تاثیر ویتامین A بر پوست

آموزش تهیه ی کیک کشمشی با گردو و بادام

آموزش تهیه ی کیک موز و لیمو

جهت مشاهده ی سایت نیکولو در آلمان و محصولات آن اینجا کلیک کنید.

مقالات

cutleryset32nicolo

تاریخچه قاشق و چنگال ها

قاشق و چنگال در این مقاله میخواهیم در مورد تاریخچه قاشق و چنگال صحبت کنیم.  شما هر روز از آنها استفاده میکنید  آنها برخی از ساده ترین ، اما مفیدترین وسایل موجود هستند.  آنها در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند.  اما چه کسی…

محصولات